161. استرس و روشهای مدیریت آن
پدیدآورنده : / حسن شمس اسفندآباد,پشت جلد به انگلیسی: .Hassan Shams Esfandabad. Stress and methods for its management,شمس اسفندآباد
کتابخانه: المكتبة المركزية لجامعة إيلام (إیلام)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),فشار روانی,Stress management,فشار روانی,Stress (Psychology), -- کنترل, -- درمان جایگزین,-- Alternative treatment,a01,a01,a02,a02,a03,a03
رده :
BF
۵۷۵
/
ش
۸
الف
۵ ۱۳۹۹
162. استرس و روشهای مدیریت آن
پدیدآورنده : / حسن شمس اسفندآباد,پشت جلد به انگلیسی: .Hassan Shams Esfandabad. Stress and methods for its management,شمس اسفندآباد
کتابخانه: كتابخانه مركزي و مركز اسناد دانشگاه شهيد چمران (خوزستان)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),فشار روانی,Stress management,فشار روانی,Stress (Psychology), -- کنترل, -- درمان جایگزین,-- Alternative treatment,a01,a01,a02,a02,a03,a03
رده :
BF
۵۷۵
/
ش
۸،
الف
۵
163. استرس و روشهای مدیریت آن
پدیدآورنده : حسن شمس اسفندآباد,ویراستا‌ر عا‌دله مشا‌یخی
کتابخانه: (طهران)
موضوع : فشار روانی,)Stress )Psychology,فشار روانی -- کنترل,Stress management,فشار روانی -- درمان جایگزین,Alternative treatment -- )Stress )Psychology
رده :
BF
۵۷۵
164. استرس و روشهای مدیریت آن
پدیدآورنده : / حسن شمس اسفندآباد,پشت جلد به انگلیسی: .Hassan Shams Esfandabad. Stress and methods for its management,شمس اسفندآباد
کتابخانه: جامعة المذاهب الاسلامیة (طهران)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),فشار روانی,Stress management,فشار روانی,Stress (Psychology), -- کنترل, -- درمان جایگزین,-- Alternative treatment,a01,a01,a02,a02,a03,a03
رده :
BF
۵۷۵
/
ش
۸
الف
۶ ۱۳۹۹
165. امروز به کارهایم نرسیدم
پدیدآورنده : / مدلین دور,عنوان اصلی: I didn't do the thing today, 2022.,دور,Dore
کتابخانه: كتابخانه مركزي و مركز اسناد دانشگاه تهران (طهران)
موضوع : مدیریت زمان,Time management,تقصیر,Guilt,فشار روانی,Stress management,خودسازی ,Self-actualization (Psychology), -- کنترل,a04,a04,a06,a06,a07,a07,a05,a05
رده :
BF
۶۳۷
/
م
۳۹
د
۹ ۱۴۰۲
166. با استرس (فشارهای روانی، اجتماعی) چه می‌توان کرد؟
پدیدآورنده : / تالیف گروه مولفین انتشارات با هدف.
کتابخانه: كتابخانه مركزي و مركز اسناد دانشگاه تهران (طهران)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),فشار روانی,Stress management, -- کنترل,a06,a06,a08,a08
رده :
BF
۵۷۵
/
ف
۵
ب
۲۲ ۱۳۹۷
167. بازی های هوشیارانه
پدیدآورنده : تالیف سوزان کایزرگرین لند,گرینلند? سوزان کایزر
کتابخانه: كتابخانه مركزي و مركز اسناد شهيد مطهري دانشگاه رازى (کرمانشاه)
موضوع : ذهن آگاهی )روان شناسی( Mindfulness )Psychology( مدی تیشن Meditation فشار روانی-- کنترل Stress management
رده :
BF
637
/
ذ
9
ک
2
168. بازی‌های آگاهانه برای کودکان
پدیدآورنده : /تالیف کریستین مارسلی-سرگنت,عنوان اصلی: Mindful games for kids : 50 fun activities to stay present, improve concentration, and understand emotions, [2020]., سرگنت
کتابخانه: كتابخانه مركزی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی (طهران)
موضوع : ذهن‌آگاهی (روانشناسی),Mindfulness (Psychology),مدی‌تیشن,Meditation,فشار روانی,Stress management, -- کنترل,a01,a01,a02,a02,a03,a03
رده :
BF
۶۳۷
/
س
۴
ب
۲ ۱۴۰۰
169. بازی‌های آگاهانه برای کودکان
پدیدآورنده : /تالیف کریستین مارسلی-سرگنت,عنوان اصلی: Mindful games for kids : 50 fun activities to stay present, improve concentration, and understand emotions, [2020].
کتابخانه: كتابخانه مركزی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی (طهران)
موضوع : ذهن‌آگاهی (روانشناسی),Mindfulness (Psychology),مدی‌تیشن,Meditation,فشار روانی,Stress management, -- کنترل,a01,a01,a02,a02,a03,a03
رده :
BF
۶۳۷
ک
۴
ب
۲ ۱۴۰۰
170. بازی‌های هوشیارانه : شامل ۶۰ فعالیت سرگرم کننده ، تمرین توجه‌آگاهی و مراقبه با کودکان، نوجوانان و خانواده‌ها
پدیدآورنده : / تالیف سوزان کایزرگرین‌لند,عنوان اصلی : Mindful games : sharing mindfulness and meditation with children, teens, and families ,2016.,گرینلند,Greenland
کتابخانه: كتابخانه مركزی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی (طهران)
موضوع : ذهن‌آگاهی (روانشناسی),Mindfulness (Psychology),مدی‌تیشن,Meditation,فشار روانی,Stress management, -- کنترل,a01,a01,a02,a02,a03,a03
رده :
BF
۶۳۷
ک
۲
ب
۲ ۱۳۹۹
171. بدون استرس زندگی کنید
پدیدآورنده : / الیزابت اوبراین,اوبراین,O’Brien
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (طهران)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),فشار روانی,Stress management, -- کنترل
رده :
BF
۵۷۵
/
ف
۵
الف
۸۵ ۱۳۹۴
172. بر اضطراب غلبه کنیم
پدیدآورنده : / نویسندگان امینه بنائیان‌دستجردی، الناز سجادی‌جزی.,بنائیان دستجردی
کتابخانه: كتابخانه مركزي و مركز اسناد دانشگاه تهران (طهران)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),فشار روانی,Stress (Psychology),فشار روانی,Stress management,اضطراب ,Anxiety,اضطراب,Anxiety, -- پیشگیری, -- Prevention, -- جنبه‌های روانشناسی, -- Psychological aspects, -- پیشگیری, -- Prevention,a01,a01,a02,a02,a06,a06,a04,a04,a05,a05
رده :
BF
۵۷۵
/
ف
۵
ب
۹ ۱۴۰۰
173. بگذار همه چیز آموزگار تو شود: ( ۱۰۰ درس توجه‌آ گاهی)
پدیدآورنده : / جان کبت‌زین,کابات-زین,Kabat-Zinn
کتابخانه: سازمان اسناد و كتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران (طهران)
موضوع : مدی‌تیشن,Meditation,دقت,Attention,فشار روانی,Stress management,فشار روانی,Stress (Psychology), -- کنترل
رده :
BF
۶۳۷
/
م
۴
ک
۱۷ ۱۳۹۵
174. بگذار همه‌چیز، آموزگارت باشد
پدیدآورنده : / جان کابات‌زین,عنوان اصلی: Letting everything become your teacher : 100 lessons in mindfulness, c2009.,کتاب حاضر برگزیده‌ای از کتاب Full catastrophe living اثر جان کابات-زین است.,کابات-زین,Kabat-Zinn
کتابخانه: المكتبة المركزية لجامعة الطب في أصفهان (أصبهان)
موضوع : مدی‌تیشن,Meditation,دقت,Attention,فشار روانی,Stress management,فشار روانی,Stress (Psychology), -- کنترل,a01,a01,a02,a02,a03,a03,a04,a04
رده :
BF
۶۳۷
/
م
۴
ک
۲ ۱۳۹۸
175. بگذار همه‌چیز، آموزگارت باشد
پدیدآورنده : / جان کابات‌زین,عنوان اصلی: Letting everything become your teacher : 100 lessons in mindfulness, c2009.,کتاب حاضر برگزیده‌ای از کتاب Full catastrophe living اثر جان کابات-زین است.,کابات-زین,Kabat-Zinn
کتابخانه: المكتبة المركزية ومركز الأرشيف (طهران)
موضوع : مدی‌تیشن,Meditation,دقت,Attention,فشار روانی,Stress management,فشار روانی,Stress (Psychology), -- کنترل,a01,a01,a02,a02,a03,a03,a04,a04
رده :
۱۵۸
/
۱
ک
۱۱۲
ب
۱۳۹۸
176. پاکسازی ذهن برای موفق‌شدن در زندگی راهی بی‌نظیر برای از بین‌بردن ترس، اضطراب و افکار منفی
پدیدآورنده : / بری داونپرت، استیو اسکات.,عنوان اصلی: 2015,Declutter your mind: how to stop worrying, relieve anxiety, and eliminate negative thinking,داون‌پورت,Davenport
کتابخانه: المكتبة المركزية لجامعة الطب في أصفهان (أصبهان)
موضوع : خودسازی ,Self-actualization (Psychology),خود راهبری ,Self-management (Psychology),فشار روانی,Stress management, -- جنبه‌های روانشناسی, -- Psychological aspects,a01,a01,a02,a02,a03,a03
رده :
BF
۶۳۷
/
خ
۹
د
۲ ۱۳۹۶
177. دستنامه استرس و سلامتی
پدیدآورنده : / نویسندگان[صحیح : ویراستاران] کری‌ال کوپر ، جیمیزکامپل کویک,عنوان اصلی: The handbook of stress and health : a guide to research and practice ,2017.
کتابخانه: مكتبة العتبة المقدسة حضرة فاطمة معصومة علیها السلام (قم)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),تنش (فیزیولوژی),Stress (Physiology),فشار روانی,Stress management, -- دستنامه‌ها, -- Handbooks, manuals, etc., -- دستنامه‌ها, -- Handbooks, manuals, etc., -- دستنامه‌ها, -- Handbooks, manuals, etc., -- جنبه‌های بهداشتی, -- Health aspects, -- جنبه‌های بهداشتی, -- Health aspects, -- کنترل,a02,a02,a03,a03,a01,a01
رده :
BF
۵۷۵
/
ف
۵ ۱۴۰۰
178. دستنامه استرس و سلامتی
پدیدآورنده : / نویسندگان[صحیح : ویراستاران] کری‌ال کوپر ، جیمیزکامپل کویک,عنوان اصلی: The handbook of stress and health : a guide to research and practice ,2017.
کتابخانه: كتابخانه مركزي و مركز اسناد دانشگاه تهران (طهران)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),تنش (فیزیولوژی),Stress (Physiology),فشار روانی,Stress management, -- دستنامه‌ها, -- Handbooks, manuals, etc., -- دستنامه‌ها, -- Handbooks, manuals, etc., -- دستنامه‌ها, -- Handbooks, manuals, etc., -- جنبه‌های بهداشتی, -- Health aspects, -- جنبه‌های بهداشتی, -- Health aspects, -- کنترل,a02,a02,a03,a03,a01,a01
رده :
BF
۵۷۵
/
ف
۵
د
۵ ۱۴۰۰
179. ذهن‌آگاهی برای مدیریت استرس
پدیدآورنده : / تالیف رابرت شاکتر,عنوان اصلی:Mindfulness for stress management: 50 easy mindful practices to help you stop stressing and start living ,شاکتر,Schachter
کتابخانه: المكتبة المركزية لجامعة الطب في أصفهان (أصبهان)
موضوع : فشار روانی,Stress management,آرامش و آسایش , Relaxation,ذهن‌آگاهی (روانشناسی),Mindfulness (Psychology), -- کنترل,a01,a01,a02,a02,a03,a03
رده :
BF
۵۷۵
/
ش
۲
ذ
۹ ۱۴۰۱
180. راهکارهای کاهش فشارهای روانی (استرس)
پدیدآورنده : /مولفین سیدسعید موسوی، حسن قربانی.,موسوی
کتابخانه: مكتبة العتبة المقدسة حضرة فاطمة معصومة علیها السلام (قم)
موضوع : فشار روانی,Stress (Psychology),فشار روانی,Stress management,فشار روانی,Stress (Psychology), -- کنترل, -- پیشگیری, -- Prevention,a06,a08,a10
رده :
BF
۵۷۵
/
ف
۵
م
۷۵
